Smoothie tarte aux pommes

Ingrédients

– 2 bananes congelées

– 2 pommes pelées congelées

– 2 pommes pelées

– 40 cl de lait d’amande maison

– 1 cs et demie d’huile de coco

– 1 cs de purée d’amande

– 1 cs et demie de nectar de coco (ou de miel)

– 1 grosse pincée de vanille en poudre (ou une gousse)

– 1 pincée de mélange à pain d’épices

– 1 pincée de noix de muscade

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Mixez et dégustez 🙂

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